日々の生活で健康に関した事や気になることをブログでまとめています。

健康ハウツーブログ

「 ハウツー 」 一覧

リンパをほぐす鎖骨周辺のマッサージ 痛いのは不調と関係あり?

  2016/03/04    ハウツー, 健康, 生活

鎖骨のリンパ腺は、重要な場所です。このリンパが痛い時は不調が...

足裏の自律神経に効くツボって? 効果はあるの?

  2016/03/02    ハウツー, 健康, 生活

自律神経のバランスを整えるのに、効果的なツボが足裏にあります...

坐骨神経痛と足の裏の関係とは?ツボ押しは効果的?

  2016/03/02    ハウツー, 健康, 生活

坐骨神経痛とは、主に病名としてではなく、症状として扱われるこ...

足の裏のツボを刺激して疲れを取ろう

  2016/03/01    ハウツー, 健康, 生活

足の裏のツボを刺激することで、色々な効果を得られるそうです。...

鎖骨周辺のツボ押し効果で疲れを取る

  2016/02/29    ハウツー, 健康, 生活

鎖骨の周辺には色々なツボがあります。また、リンパを流すように...

自律神経の乱れをツボで解消 爪もみとは?

  2016/02/29    ハウツー, 健康, 生活

自律神経は体の各機能の働きを支えている大切な神経です。乱れて...

足の裏のツボが痛い!原因やマッサージのコツについて

  2016/02/28    ハウツー, 健康, 生活

足の裏のツボを押すと痛いですよね。特に土踏まずは、痛がる人は...

尿の色が薄い?透明な尿は正常?

  2016/02/27    ハウツー, 健康, 生活

おしっこをしていて、尿の色がいつもよりも薄いような…。透明で...

尿の色の異常について白い尿の原因とは?

  2016/02/26    ハウツー, 健康, 生活

健康な人の尿は透明の淡黄色ですが、普段より尿の色が白っぽくに...

矯正で顎のラインがシャープに?小顔を目指すためのエクササイズとは?

  2016/02/26    ハウツー, 生活, 美容

小顔になりたい!と思う女性は多いでしょう。歯の矯正によって、...

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