ウエストを細く見せるには？ヒップベルトなどの効果はある？

ワンピースもスカートも綺麗なラインを作りたい時などにおすすめなのが、

ベルトや紐を使ったファッションです。

ファッション以外でも直接的にウエストを細くすると言われる

ベルトがありますが、その効果とは？

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ウエストマークベルトで細く見せる

ウエストマークとは、ウエスト部分にベルトなどを巻いて全体的なスタイルにコントラストをつけたり、時には女性らしい細さやシルエットを強調する。というファッション用語になります。

ウエストマークにおすすめのベルトにもいくつかの種類があるので、それぞれの特徴を掴んでおくとよさそう。

フェミニンで上品なイメージを演出できる「細ベルト」、カジュアルでマニッシュ感が出せる「太ベルト」、洗練されたスタイルにできる「スカーフ類」や「コートの紐」、「カーディガンやシャツ」などなど、自分が目指したいファッションによってアイテムを変えるのがポイント！

ウエストマークする位置もハイウエストとローウエストでは印象もガラッと変わるのでポイントを知っておくと便利！

また、ベルトが長すぎて余りの部分がでてしまう、なんて時のオシャレな結ぶ方も要チェックです。

引用元-ウエストマークベルトの位置と選び方！ワンピース・スカート着こなしコーデ | Lifeinfo!

ウエストを細く見せるための洋服の選び方について

●（1）ベルトをする

シャツやブラウス、カーディガンなどいつも着ているコーディネートの上からベルトをしてみてください。

太いベルトであればコルセットのような存在感で引き締め効果 を出してくれます。

細くて繊細なベルトならウエスト周りにゆとりを持たせてくれる ので、細く見える上にアクセサリーの役割も果たしてくれそうです。

まとまりのないコーディネートにアクセントを加えたいときにオススメです。

●（2）トップスの裾を入れる

ウエストを隠しているトップスの裾をボトムスの中に入れ、あえてマークをしてください。

ボトムスがAラインの場合は特に、トップスインをした方が脚長効果 とダブルの効果がありきちんとした印象になりますよ。

●（3）ウエストを強調するデザインのアイテムを選ぶ

ウエスト部分にギャザーが入っているものや体のラインがわかるトップス、ストレッチ素材のものなど、ごく自然にウエストを強調させるアイテムを選ぶことで、ダボっとした服で隠すよりも、ずっとほっそりと見えます 。

引用元-隠すのは逆効果！ ウエストを細く見せるファッションコーデ術5つ – エキサイトニュース(1/2)

話題のヒップベルトはウエストを細くできる？

アイリービューティースリムヒップベルトは、芸能人がお忍びで通う極秘サロンで開発された商品とされています。
 
さらに、着けるだけで骨盤矯正５０回分の効果があるとされているのです。
 
そして、ウエスト、下腹、脇腹の脂肪を落しクビレと作るとされています。
 
アイリービューティースリムヒップベルトの販売ページのモニターの方はウエストが１０㎝落ちたとかヒップが７センチ落ちたとか強力な効果をアピールしています。
 
しかし、口コミを見る限りでは実際の効果とかなりギャップがあるように感じました。
 
誇大広告疑惑もあるので、アイリービューティースリムヒップベルトは無理して買う必要もないかも知れません。

引用元-アイリービューティースリムヒップベルトの口コミ＆効果

ダイエット効果が期待できるおすすめのベルトは？

「骨盤ウォーカーベルト」は、仙骨を支える仙骨パッドが付いています。

仙骨を支えて外側から締め付ければ、
仙腸関節を締め付けることができますよね。

そうすると骨盤のゆがみを矯正することができます。

また、マジックテープでしっかりと締め付けることができますので、
付けている途中で緩くなってずれる心配はありません。

また、伸縮性も良すぎず適度です。

ですから、ダイエット効果が期待できる骨盤ベルトとして
「骨盤ウォーカーベルト」はおススメなんです！

 

実際に「骨盤ウォーカーベルト」で多くの人がダイエット効果を実感しています。

中には30分でウエストが8cm細くなった人もいるんですよ。

引用元-ダイエットで骨盤ベルト！おススメは？～ウエストが－8cm!? | 簡単ダイエット～30代からの簡単に痩せる方法

ベルトを長時間つけるのはあまり良くない？

ダイエットベルトでも同じことが言えますが、ベルトを長時間きつく締めているのはあまり良くないと言われています。
肌を傷める原因にもなりますし、あざのようになってしまうこともあります。
ウエストがキレイにくびれたのにあざが残っては残念ですから、無理せずきつく締める時間を決めておくと良いでしょう。

またベルトの穴は細かくあいたものがベストです。
穴の間隔が長いと次へのステップに時間がかかり、そのうちおっくうになってしまいます。
そのため、穴の間隔が広いベルトの場合、自分ではさみやカッターなどを使ってベルトの穴の間隔を細かくするのがポイントです。
すると、次のステップに入るのが簡単なので、モチベーションアップになりますし、どれだけウエストダイエットが成功しているのか一目瞭然となります。

引用元-ウエストをきつくベルトで締めるダイエット法のコツと注意点について | beaStyle – コラム

twitterの反応

ウエスト細くなったはいいけど今までのがブカブカ過ぎて着づらい

挙句ベルトも意味をなさないのでつらぽよよよ

— ちょび.taliva (@talva_776) June 11, 2016

@jano_me せんせのはあっても飾りですかねーそれならリボンだとかわいらし。
ベルトで締めた分、キュッとなるウエストライン。細くないのに細い…素晴らしい…

無言。なるほど直視できなくて俯いてる筱ちゃんを愉しげに観察しているみちるさんでーすねー？

— MON(･ω･)SOON (@momoffu) June 11, 2016

自慢じゃないんだけどウエスト細いのに太もも水泳やってたから筋肉すごくて合うズボンがないのが悩み
太ももに合わせるとウエストベルトでめっちゃ絞めなきゃダメ
困る
光くん。肩幅広いのにウエスト細くて合う服がないって悩み、わかるよ。

— ぺぺとめ@おめでとう (@pepena0723) June 10, 2016

@72SKY_64HM 胸大きくて肩凝り酷いし、ウエスト細くてベルト必要だし、お尻小さくて安産不安だし大変だよ(んわけねぇよ実物めちゃ悪よ♡)

— ラクシー (@raksie_satoum) June 9, 2016

ウエスト細くなったせいで着られなくなったズボンとベルトどうしようか…

— S.Kanzaki (@REV_EVO) June 9, 2016

ここ1ヶ月でベルトの穴1コ分ウエストが細くなったんだよな

— ねぴあッー！ (@nepiadeath) June 9, 2016

スーツのベルトがゆるんゆるんや😳毎日引越しで汗かいてたせいかウエスト細くなってるやん！わら

— ライスさん (@Enn24Rie305) June 8, 2016

あと必要なパーツは、上着のポケットとボタン。上着の背中にベルト？付いてるのかなウエストを細くする、あれ。

— 帰らざる傘 (@umbrella_mmd) June 8, 2016

なにこれ、靴紐をベルト代わりにする系女子？ウエスト細くない？RT

— まゆげ (@milkooop) June 8, 2016

親父の形見の一つのコーチのベルトが見当たらない。
ウエストが細くなってきたから特に必要なのに

— AKじー (@akiji24_2on1) June 8, 2016

4月から部署異動して、痩せたな～😨

毎日呑んだり食ったり暴飲暴食してて、カロリー取ってても…

今…7～8キロは痩せたと思う

ベルトの穴が2～3手前になってウエスト細く？いや、歳のせいもあって尻が小さくなったと思う(笑)😱

体力が追い付かないのは感じる…

— 阿鼻（神速恐） (@hill_island) June 8, 2016