生活

スピーチなどで緊張して口が乾燥してしまうという

経験をしたことがある人は多いと思います。

原因や対策はどのようなものがあるのでしょうか？

口や喉の乾燥により風邪を引きやすくなってしまいます。

冬場の空気が乾燥している時は、

十分乾燥へのケアをして風邪をひかないようにしましょう。

イボは、尋常疣贅（じんじょうゆうぜい）といいます。

足の裏など魚の目かな？と思ったらイボということもあります。

見分け方や治し方とは？

頭痛や肩こりで悩んでいる人の中で、

枕が合っていなかったという人は多くいるようです。

しっかり疲れを取るためにも枕を見直してみてはいかがでしょうか？

食生活アドバイザーは、食や健康に対する関心が高まっている

世の中で、高いニーズが見込まれる資格のひとつと言えます。

合格率も低くないので、挑戦してみてはどうでしょうか？

目の疲れや痛みから肩こりや頭痛が引き起こされている場合、

放置すると目の疲れが体に広がり、疲労感、吐き気、便秘、

自律神経失調症などの全身症状を引き起こしてしまいます。

眼精疲労に注意しましょう。

高齢化に伴い、住んでいる家の住宅改修が必要となること

も多いと思います。

住宅敷地内での高齢者の事故は他の年代と比べても高いのです。

介護保険の給付を受け、安全な住宅づくりをしましょう。

肩こりや頭痛に悩まされる方は多いと思います。

精神的なストレスや身体的なストレスから引き起こされる

緊張型頭痛かもしれません。

介護保険制度との付き合い方は様々ですが、

利用できる人は国が保証してくれるものを

しっかり利用しながら、家庭の介護や経済

的な負担を軽減できるようにしましょう。

扁桃腺肥大は子供のいびきの原因の一つとされています。

そんな扁桃腺の手術には、1週間ほどの入院期間を考慮します。

手術のことで知っておくべきこととはどんな事なのでしょうか。